Elena Fernández, estudiante de INEF: “Los deportistas de élite tienen un plan de entrenos muy exigente durante la Navidad para no perder condición física”

Los excesos de la fiesta navideña no se viven igual para todos. La gente que compite en el deporte de alto nivel debe mantener su forma física también en Navidad. Elena nos cuenta que “es importante llegar en enero con el equipo rodado y para ello a veces es preciso sacrificar lo que más apetece a veces”. Nadie dijo que el espíritu de superación fuera fácil. 

Publicado en: Zona Mixta

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